沈阳男科医院

男人性欲减退要吃什么呢

  男人性欲减退要吃什么呢?沈阳都市医院专家介绍说,男性性欲减退对男性身心健康产生了很大的危害,男性朋友患有性欲减退的话,要及时治疗,不同的病因有不同的治疗方法,有药物治疗,手术治疗、食疗等等, 其中食疗我们可以自己做到,有效的食疗对性欲减退有很大的帮助,性欲减退吃什么食物好:

男人性欲减退要吃什么呢

  1、富含维生素E的食物:

  维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。对减缓性感觉障碍有一定的疗效。

  2、蜂蜜:

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。治疗性功能障碍有好的效果。

  3、 巧克力:

  巧克力不仅是“情人节”能让情人们“性”福的较好礼物。对减缓性感觉障碍有一定的疗效。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激性欲的药物。

  4、果仁:

  性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。对减缓性感觉障碍有一定的疗效。

  5、海产品:

  鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。海产品是滋养性欲的理想食品,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。对减缓性感觉障碍有一定的疗效。

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