沈阳男科医院

早泄患者需要进行哪些保健

  沈阳京科医院医师讲,一般早泄的时间越长,带来的危害越大,而且早泄并不只是危害患者自己,对于患者的家庭打击也是比较大的。所以男性患者要认识到这一点,并且要积极进行一些早泄的调理,以便使自己逐渐的好起来。

 

  早泄的克服需要夫妻双方的共同努力,所以患者要争取妻子的配合。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

 

  避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

 

  如果早泄是因为疾病而引起的,则要进行疾病的治疗。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

 

  每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

 

  沈阳京科医院医师提醒:以上介绍的这些都是一些基本的早泄的调理措施,但是由于不同患者的病情不同,所导致疾病的病因也不同,所以还是有一些个性化的要求的。患者较好在经过诊断之后请大夫为自己制定一些保健措施。