沈阳男科医院

预防早泄需要怎么做

    预防早泄需要怎么做,进行性生活其实是每个人正常的一种心理需求,然而,很多的男性朋友在进行性生活的时候会出现早泄的现象,男性朋友出现早泄对夫妻之间的性生活质量也会有很大的影响,同时也会使夫妻之间性生活的次数越来越少,很多的男性朋友对于早泄都会觉得很尴尬,如何才能避免这种情况的发生呢,就需要在日常生活中做好预防,那么预防早泄需要怎么做呢,下面就来看看沈阳京科医院医师的详细介绍吧。

    注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

    禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

    预防早泄需要怎么做,沈阳京科医院医师温馨提醒:早泄的出现不仅仅会威胁到我们自身的健康,还会影响到家庭的幸福,所以我们一定要提高重视,及时的去正规的专科医院诊断、治疗。